年末年始休業日のお知らせ

年末年始は下記期間中

お休みとさせていただきます。

2020年12月28日（月）〜　2021年1月4日（月）

年末年始の時期は、

お腹の調子を崩しやすい時期です。

理由は、、

食べすぎ＆飲みすぎです^^;

年末年始は、

なるべく食べすぎないよう

注意しましょう！！

といっても、

せっかくのお正月

楽しく食べて、飲みたいですよね^^;

もし、

今日は食べすぎちゃったな〜

という日がありましたら

翌日の食事は控えめにして

お腹を休ませてあげましょう！

お腹を休ませる基本は

食べないことです。

先日も断食をされたばかりの

お客さんがご来店されましたが、

見事なまでに、

お腹は柔らかく

張りがなくなっていました。

みなさんも食べすぎたら

断食までいかないにしても

１食減らしたり、

量を減らしたりして、

プチ断食してみてくださいね。

ご参考まで。