腸が変われば、身体が変わる・心が変わる

名古屋の腸専門サロンCocokara/腸セラピーチネイザンで、優しく腸をほぐして身体と心のバランスを整える 今池駅すぐ

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「セルフ腸マッサージを続けたら効果はありますか?」の質問に腸セラピストがお答えします。

 
この記事を書いている人 - WRITER -
加藤仁基
大学院を卒業後、人の健康を支援したいという思いから医薬品業界に就職するも、ハードワークからヘルニアや鬱を患う。身体と心の調子を崩し、薬を服用、病院通いをした経験から、 薬や病院からの健康支援に疑問を感じ、セラピストの道へ。2013年7月「Cocokara」OPEN。1日限定4名の腸セラピーサロンとして、30~40代の女性のお客様から支持され、ご来店の約8割が「紹介」と口コミで広がるプライベートサロン。『対症療法ではなく根本療法』を理念として、腸から身体と心の健康をサポートしている。
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みなさん、こんにちは。

腸を優しくほぐして身体と心のバランスを整える
名古屋の腸セラピー(チネイザン)専門サロンCocokaraの
加藤仁基(ひろき)です。

さて、今回は、お客さまから非常によくいただくご質問

「 セルフ腸マッサージを続けたら効果はありますか? 」

にお答えさせていただきます。

効果は期待できます!!

あります!!と言い切っていないので、歯切れが悪いですよね。

その理由は、効果がでるやり方でマッサージができているかどうかが、大切なポイントになります。

効果が出るセルフ腸マッサージのポイントをあげます。

 

①マッサージする位置が適切である。
多くの方が、腸の位置を知らずに、むやみにマッサージしております。

多少、マッサージする位置がずれていたところで、効果がでない訳ではありませんが、より高い効果を出すのであれば、正しい位置をマッサージするのが大切。

 

②優しく優しくマッサージ
多くの方が、マッサージする力が強すぎます。
力を入れてもみほぐしたら、効果があるという訳ではありません。むしろ、逆効果。
腸をマッサージする際は、優しく触れましょう。
自分でマッサージしていて、なんだか眠くなってきちゃった、、ぐらいがちょうどよい加減です。

 

③効果は寝てまて
多くの方が、効果を焦りすぎています。マッサージして、すぐに効果が出るとは限りません。

最低、1週間以上は続けてみましょう。

以上、大切なポイントは3つです。

当サロンでは、こうした正しい腸マッサージの方法もお伝えさえていただいております。

腸は消化、吸収と毎日頑張っているのに、ついつい放置されてしまいがちなところ。

正しいケアで、いたわってあげると、腸はしっかりと動いてくれるようになります。

便秘や下痢、ストレスなど、慢性的なお悩みを抱えていらっしゃる方には、セルフ腸マッサージはオススメですよ。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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大学院を卒業後、人の健康を支援したいという思いから医薬品業界に就職するも、ハードワークからヘルニアや鬱を患う。身体と心の調子を崩し、薬を服用、病院通いをした経験から、 薬や病院からの健康支援に疑問を感じ、セラピストの道へ。2013年7月「Cocokara」OPEN。1日限定4名の腸セラピーサロンとして、30~40代の女性のお客様から支持され、ご来店の約8割が「紹介」と口コミで広がるプライベートサロン。『対症療法ではなく根本療法』を理念として、腸から身体と心の健康をサポートしている。
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