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🏦 お金の貯金も大事だけど、これからは"貯筋"と"貯菌"がもっと大事！ 「老後に向けて貯金しなきゃ！」と、将来の不安を抱える女性は多いですよね。 でも、腸セラピストの私が声を大にして言いたいのは、お金の“貯金”だけでは健康な未来はつくれません！ 大...

「腸は万病のもと」と言われるのはなぜでしょうか？ 実は腸は、食べたものを消化・吸収するだけではなく、体のあらゆる不調の鍵を握る場所だと考えられています。 具体的には、腸は… 免疫細胞の70%が集まる場所 セロトニン（幸せホルモン）の9割が作られる...

こんにちは。腸セラピーサロンCocokaraの加藤です。 腸セラピーサロンを12年間営んでいる私ですが、便秘のお悩みを聞くたびに多くのお客様からこんな言葉をいただきます： 「毎日ヨーグルトを食べてるのに、便秘が全然良くならないんです…。」 ヨーグルト...

こんにちは。腸セラピーサロンCocokaraの加藤です。 突然ですが、日々の生活でこんなことを感じたことはありませんか？ 「最近なんだか疲れやすい…。」 「腸の調子がいまひとつでスッキリしない。」 「健康を意識してるけど、なかなか続かない。」 そんな...

「健康」って言葉を聞くと、どんなことを思い浮かべますか？ 病気がないこと？　元気に動けること？ もちろんそれも大切なんですが、本当はもっと深いところにある「目に見えない健康」も大事なんです。 その「目に見えない健康」をサポートするのが、腸セ...

秋になると空気が乾燥し、肌や喉だけでなく腸にも影響を及ぼすことをご存知ですか？ 東洋医学では、この乾燥を「燥（そう）」と呼び、特に腸が潤いを失う「腸燥（ちょうそう）」の状態に陥ると便秘やエネルギー不足、さらには気分の落ち込みを引き起こすと...

いつも当サロンをご利用いただき、ありがとうございます。 先日もご報告させていただきましたが、2025年から私がセラピスト活動だけでなく、スクール講師業、コーチング業に専念するため、当サロンは日曜日のみの営業となります。 セラピストとして１２年...

こんにちは、腸セラピーサロンCocokaraの加藤です。今回は、「サプリメントは販売されていないの？」と、よくいただく質問についてお答えしますね。当サロンは、サプリメントをあえて扱わない理由があるんです。 1. サプリを置かない理由って？ 「腸活サロ...

こんにちは。 腸セラピーサロンCocokaraオーナーの加藤です。当サロンは2025年で開業12年目を迎えます。 「腸活」という言葉が注目される前から、腸のケアを専門とした施術を行ってまいりました。 ありがたいことに、多くのお客様に口コミで広がり、県外か...

突然ですが、私には「自閉」タイプの傾向があります。ここで言う自閉は、自閉症ではなく、人との関わり方についての特徴です。 具体的には、人混みや大勢の集まりが苦手で、人付き合いが得意というわけでもありません。積極的に人と一緒にいたいと感じるこ...